IGLO - Iss was Gscheit's!

Grahova juha

Kategorija Zelenjava

Sestavine za 4 Porcije:

  • 1 paket graha Iglo 450 g
  • 1 majhna čebula
  • 1 majhen strok česna
  • 1 jedilna žlica masla
  • 700 ml čiste zelenjavne juhe
  • 250 ml smetane
  • 1 jedilna žlica jedilnega škroba
  • 1 jedilna žlica vode

Hranilna vrednost na porcijo:
Energijska vrednost: 370 kcal
Beljakovine: 15 g
Ogljikovi hidrati: 17 g
Maščobe: 26 g

Čas: 25 Minut

Priprava:

1. Prihranite pribl. 4 jedilne žlice graha za zakuho. Čebulo, česen in preostali grah na rahlo popražite na maslu ter prelijte z juho in smetano. Približno 8 minut kuhajte pri srednji temperaturi.

2. Jedilni škrob zmešajte z 1 jedilno žlico vode, počasi zavrite in s paličnim mešalnikom fino pretlačite. Juho solite, poprajte in dodajte preostali grah.

Deli na facebooku